第一课 主权个人应正视AI的崛起，打不过就加入

第二课 前 AI Agent 时代的 AI 模型及其应用

第三课 Vibe Coding 与人工智能流水线入门

第四课 用 AI 开发 Trilium WP 进行知识展示

第五课 初识Trilium AI：如何打造主权个人的AI

第六课 TriliumAI Agent：让个体掌控OpenClaw

第七课 主权个人专属的音视频转文章AI流水线

第八课 用 AI 打造主权个人的 Calibre 有声书库