洞见

世界并非一成不变，旧有的秩序和价值标准可能会被颠覆，而新的共识和价值载体正在形成。能够率先识别并拥抱这种历史性转变的人，往往是那些拥有稳定内核、持续学习、并敢于挑战传统认知的人。

当你使用微信读书、得到、Kindle或Apple Books等商业服务时，你的阅读行为被监控，你的精神活动被量化为数据，你的思想旅程被算法所预设。一本电子书随时可能从你的设备中消失，一段批判性的文字可能悄然被修改，你的阅读习惯则被用来精准投送广告和内容。真正的阅读主权意味着我们能够在不受监视的环境中自由阅读任何内容，无需担心数据收集、内容审查或平台倒闭。

从最初的私人数字货币实验，逐步走向构建下一代金融基础设施。理解行业演进的逻辑主线，有助于我们拨开迷雾，看清为何比特币（BTC）稳坐头把交椅，为何以太坊（ETH）及其挑战者们（如Solana）虽重要却非终局，以及为何卡尔达诺（Cardano）的价值可能被市场低估。

对于主权个人而言，如何在当今数字信息爆炸的时代建立个人知识与媒体系统，已成为保持思维清晰和生活高效的关键。实践表明，最有效的方案是在自托管开源软件的基础上进行有针对性的定制开发。本文将客观分析这种混合路径的实际价值，深入探讨如何通过定制开源工具建立真正由个人掌控的数字生活空间。

想象一下，在你的WordPress网站上拥有一个精美的在线书库，你所有珍藏的电子书都整齐排列，访客可以轻松浏览、搜索和下载。基地DAO正在内测的Calibre WP就是为实现这一愿景而诞生的。

Trilium AI Chat是一款基地正在内测的WordPress插件，是Trilium WP的子插件和功能拓展。它巧妙地将AI聊天功能与Trilium Notes知识库系统融为一体，创造出一个前所未有的智能工作环境。

Trilium WP是基地开发的WordPress插件，目前正处在内部测试阶段，本文是关于Trilium WP的功能介绍。

随着技术发展和个人经验的积累，个体的模型选择策略也应不断进化，让AI真正成为提升工作与生活质量的得力助手，助力你在数字时代保持竞争力并实现更高的个人和职业目标。

从知识卡片到个人知识库的过程，不仅是技术工具的组合，更是一种思维方式的养成。基地通过WordPress的卡片系统、Trilium的知识库、Open Webui的智能辅助、自建资料库的资源支持以及群聊的协作交流，构建了一个高效的知识管理生态系统。

在 Ubuntu 上安装 VirtualBox 可以通过命令行轻松完成。本文将详细介绍安装 VirtualBox 及其扩展包的步骤，提供升级 VirtualBox 的方法，以及解决 VirtualBox 中 USB 设备无法访问等问题。

你是否想拥有一套私人的知识管理和创作系统，既有AI助手支持，又能自动处理日常工作，还能记录和组织知识？本文专为Mac用户（尤其是技术小白）打造，介绍两种超简单的方法，帮你三步搭建一套包含AI聊天、自动化工作流、笔记系统和内容管理的全能知识中心。

OrbStack 让你可以像平时在 Finder（访达，就是 macOS 上管理文件的那个程序）里浏览 Mac 文件一样，直接查看和管理 Linux 以及容器里面的文件，非常方便！

在笔记软件的广阔天地中，Obsidian、Notion、Roam Research 等凭借其独特的功能和庞大的用户群体，占据了大部分用户的视野。然而，在这片繁星之中，有一颗常常被忽视的宝石——Trilium Notes。

在信息爆炸的时代，有效管理、处理和利用知识成为提升个人效能的关键。经过不断探索和优化，我构建了一套以AI为核心的知识处理工作流，它不仅帮助我高效获取和处理信息，还实现了知识的系统化管理与灵活展示。本文将详细介绍这套工作流的核心组件及其协同运作方式。

本文将探讨如何在Orbstack上运行Ubuntu系统，并在其中部署Docker和Dockge，构建一个灵活且高效的容器管理环境。

本指南将帮助你构建一个完全私密、独立自主的个人音乐系统。我们将使用三个简单但强大的工具：Navidrome、mTube和FileBrowser，创建一个只对你负责的音乐环境。

随着智能手机摄影的普及，每个人每天都会积累大量的照片。如何高效管理、分类和搜索照片，同时确保数据安全和隐私，是许多人关心的问题。本方案结合 Synology Photos 和 PhotoPrism，实现自动同步、手动筛选、智能管理的照片管理方式。同时，确保 Synology NAS、PhotoPrism 以及整个存储系统都达到最高级别的安全标准，让你的照片既能高效管理，又不会泄露隐私。

人工智能（AI）的浪潮正席卷而来，Linux 操作系统也迎来了一场前所未有的变革。AI 与 Linux 的深度融合，不仅显著提升了系统的易用性和效率，更大幅降低了使用门槛，让普通用户也能从这些 AI 赋能的 Linux 发行版中获益，体验到前所未有的直观、高效和智能。

人工智能（AI）领域正在经历一场深刻的变革，其中一个显著的趋势是“深度研究（Deep Research）”功能的崛起。这些 AI 模型不再仅是回答问题的聊天机器人，而是能够执行复杂的多步骤研究任务的智能代理。

在 RAG（Retrieval-Augmented Generation） 场景下，文本嵌入（Text Embeddings）是核心技术之一，决定了检索的质量和生成的精准度。本文将介绍 Embedding 模型的基本概念、主流模型、选型方法以及未来趋势，帮助你在 RAG 系统中选择最适合的文本 Embedding 模型。

RAG 技术为 AI 聊天机器人带来了“知识外挂”，让它们能够给出更准确、更可靠的答案。通过合理配置和优化 RAG 系统，我们可以充分发挥其潜力。Open WebUI 等工具的出现，让构建和使用 RAG 变得更加简单。随着 RAG 技术的不断发展，我们有理由相信，AI 将在更多领域为我们提供更智能的服务。

本文将为你揭秘 Open WebUI 中强大的提示词功能！无论你是 AI 新手还是经验丰富的开发者，都能通过本文快速掌握提示词的使用技巧，让你的 AI 交互体验更上一层楼，

本文将详细介绍如何在 OpenWebUI 中配置并使用 text-embedding-3-small、BAAI/bge-m3 或 BAAI/bge-large 作为 RAG（Retrieval-Augmented Generation，检索增强生成）系统的嵌入模型，从而实现基于中文文档的问答功能。

主权个人的风险管理，不仅仅是一门技术，更是一种生活哲学。它要求我们具备前瞻性的思维、敏锐的洞察力、果断的决策力和持续的学习能力。通过构建完善的风险管理体系，我们可以更好地掌控自己的命运，降低生活中的不确定性，为实现个人目标、创造美好未来奠定坚实的基础。

LLM的出现，为我们带来了前所未有的学习便利，但也对个人知识体系的构建提出了更高的要求。在这个时代，个人知识私有化，特别是特殊知识的积累，不仅是一种能力，更是一种生存策略，甚至是一种创造财富的途径。

VeraCrypt 是一款免费开源的磁盘加密软件，支持 Windows、macOS 和 Linux。它可以在各种平台上创建加密的虚拟磁盘，也可以加密整个分区或硬盘。本文将介绍如何在搭载 Apple 芯片（M1、M2、M3 等）的 Mac 上安装 VeraCrypt。

本文将对比四款优秀的开源自托管财务管理工具：Actual Budget、Firefly III、Ghostfolio 和 Maybe，并结合记账基础知识，帮助你找到最适合自己的工具，让财务管理变得更加轻松、高效。

从深熊到转向乐观，再到牛市的确立，直至近期的剧烈调整——这一切不仅是资本流动的表象，更是周期性规律与“乱纪元”模型相互博弈、现实权力斗争深度交织的体现。

Trilium Notes 是一款强大的开源笔记软件，不仅可以用于个人知识管理，还可以通过其分享功能将笔记发布到互联网上。Sharing Themes（分享主题）功能则允许你自定义分享笔记的外观，让你的知识库更具个性化和专业性。

你是否对无处不在的网络追踪感到厌倦？每次搜索都像是在“裸奔”，个人信息被主流搜索引擎用于广告定向、用户画像？现在，是时候做出改变，选择更注重隐私的搜索引擎了。本文将深入对比四款备受好评的隐私搜索引擎：SearXNG、Whoogle Search、Startpage.com 和 DuckDuckGo，帮助你找到最适合自己的那一款。

在AI时代，知识管理不再是一项可有可无的附加技能，而是每个渴望成为“主权个人”的核心竞争力。它不再是少数职场精英用于提升效率的工具，而是每一个希望掌控自己命运、实现自我价值的人都必须掌握的生存法则。

本教程将详细指导你如何使用 Docker 容器，为 Open WebUI 安装并配置 Microsoft Edge 浏览器的文本转语音（TTS）引擎。通过集成 Edge TTS，你的 Open WebUI 将能够生成高质量、自然流畅的语音输出，从而显著提升体验。

本文将详细探讨如何利用 Google Programmable Search Engine (PSE) API，为 Open WebUI 赋能，使其具备便捷的 Google 联网搜索功能。

“川普螺旋”警示我们：技术发展不应被政治绑架。区块链发展应由技术优势、创新潜力和市场需求驱动，而非政治斗争的工具。投资者需密切关注政治动向，特别是“反特朗普”情绪的负面影响，做好风险评估。

在数字时代，做一个主权个人，需要我们具备“离线”的勇气和智慧。我们需要清醒地认识到数字世界的潜在风险，并采取积极的行动来保护自己的自由和自主性。

“万币齐飞”的时代已经落幕，加密市场正在朝着更加成熟、理性的方向演进。那些仍然沉迷于“垃圾币暴富”幻想的人，终将被市场无情地淘汰。而真正的投资者，正在摒弃投机思维，回归长期投资的本质。

在监管助推和市场自我调整的双重作用下，那些缺乏实际价值、纯粹炒作的垃圾项目正逐一归零，而剩下的，将是未来的互联网基础设施。否则，热点太多、叙事太多，各种A链、B链、C链让人眼花缭乱，真正想踏实做事的人反而一脸茫然，无所适从。

波场的故事，是区块链世界中“野蛮生长”与“中心化风险”并存的典型案例。它以一种特殊的方式，切入了现有经济体系的薄弱环节，并在特定领域构建了一个庞大的生态。

特朗普主导的数字资产储备计划，是加密货币发展史上的一个重要事件，它既带来了行业稳定、技术竞争的机遇，也面临着政治博弈、市场操纵的挑战。在“美国优先”的战略下，未来的加密货币格局，可能呈现出更加复杂、多元的面貌，甚至可能出现多个相对独立的生态系统。

表面上看，当前市场仍然处于牛市，但如果深入观察流动性状况，就会发现，市场资金并未大规模流入山寨币，而是高度集中在少数受监管青睐的资产上。这种极端分化的行情，意味着“监管牛”正在重塑市场逻辑，过去的投资框架已经失效。

疾病预防，不再仅仅依赖于医疗体系，而是成为每个主权个人积极主动的责任，在疾病发生之前，即应通过积极的干预措施，防患于未然，将健康的主动权牢牢掌握在自己手中。

通过基础预防和进阶预防相结合，构建起全方位、多层次、个性化的心脑血管健康防线，可以有效降低心脑血管疾病的发生风险，延缓疾病的进展，减少并发症的发生，提高生活质量，延长寿命。

作为主权个人，我们对自己的眼睛拥有完全的掌控权，也肩负着保护眼睛的责任。良好的用眼卫生习惯，不仅仅是为了保护视力，更是为了提升生活质量，更好地感知世界、享受生活。

抗衰老不再局限于皮肤，而是一场涉及生活方式、内在健康、外在干预等多维度的综合工程。作为主权个人，我们对抗衰老拥有完全的自主权和掌控力。

通过持续的学习和探索，更好地掌控生命时钟，活出更长久、更精彩的人生，是主权个人对自身生命权利的终极体现，也是抗衰老策略不断迭代更新的动力。

极简主义与斯多葛哲学为主权个人提供了一种超越日常的饮食智慧。它们帮助我们简化选择、抵御诱惑，建立一种以健康与内在秩序为核心的饮食习惯。在这个充满欲望与干扰的世界里，主权个人通过饮食的理性与克制，重新夺回生活的主动权，获得真正的自由。

主权个人不应是压力的被动承受者，而是拥有掌控自我、管理压力的权利与责任。面对压力，个体不应逃避或屈服，而应主动探索，构建一套适合自身的压力管理策略，内修其心，外适其境，与压力和谐共处，实现身心的平衡与自洽。

守护呼吸系统的健康，就是守护生命的活力。通过改善呼吸环境、养成良好的呼吸习惯、增强免疫力、积极应对疾病，主权个人可以畅享清新空气，自在呼吸，拥有更加健康、自由的人生。

肠胃健康堪称身心福祉的基石，对于主权个人而言，更是构建强健体魄、拥抱自由人生的核心要素，必须引起足够的重视。

拥有一个充盈的健康账户，也就拥有了真正意义上的自主权，去追求我们所珍视的一切。健康的身体、平衡的心理和充实的灵性，是我们人生旅程中最宝贵的财富，也是主权个人实现自我价值、创造美好生活的坚实基础。